速度滑冰——拼比速度、节奏为王的冰上运动

速度滑冰简称速滑,俗称大道。是指在400米赛道进行的短距离﹑中距离﹑长距离、全能四种赛制的冰上速度运动,每项均分男、女组比赛。

速度滑冰的装备主要包括弹力紧身连体滑冰服和滑冰鞋,以提高运动员的滑冰速度为主要目的。

速度滑冰服为连帽装,能够把运动员的头发紧紧包住,达到减小风阻的目的。比赛服采用胶质紧身服,上衣与裤子连成一体,能够绷紧运动员的肌肉,从而大幅提高滑冰速度。

冰鞋通常分为传统冰鞋与新式冰鞋2种。新式冰鞋由碳素纤维和热缩塑料鞋壳混合制成,在减轻冰鞋质量的同时提高了刚度,减少了腿部负载,强化了支撑的稳定性,增强了蹬冰的效率。冰刀刀刃宽1毫米,长40~45厘米,通常由优质高碳钢制成,冰刀的其他部分则为轻合金制作而成,在保证冰刀刚度的同时减轻了整体质量。

从冰鞋鞋帮高度上来看,速度滑冰冰鞋的鞋帮较低,能确保踝关节有足够的灵活性;短道速滑冰鞋的鞋帮较高,灵活性稍差但支撑性较好。速度滑冰场地大,直道较长,弯道半径大,滑行过程中离心力较小,运动员需要更灵活地转移重心来保证在直道滑行时的滑行速度。短道速滑场地较小,弯道半径也小,比速度滑冰的弯道离心力大,为了保证弯道滑行的速度,弯道滑行时需要更大的倾斜角度,所以对踝关节的稳定性要求更高。

速度滑冰更强调滑行速度,所以冰刀刀体长,刀刃窄且平,这样有利于降低运动员的身体重心,减小空气阻力。速度滑冰鞋使用的冰刀只有前点与冰鞋固定连接,这种结构可以延长运动员的蹬冰距离,让运动员踝关节活动幅度加大,运动起来流畅自如。

短道速滑弯道急且多,所以冰刀的刀体短,与冰面接触面积很小,方便运动员在弯道过弯时滑弧线前进。短道速滑鞋冰刀的刀托较高,能保证运动员在转弯时即使倾斜角度很大冰鞋也不会接触冰面。短道速滑冰刀的刀托是由两点固定在鞋底,能左右移动调整冰刀的位置。

速度滑冰比赛中,选手第1次抢跑不算犯规,第2次抢跑则算犯规,选手将被取消比赛资格。

速度滑冰个人赛有内、外2个赛道,选手各自在相应的赛道中滑行,滑出自己的跑道则算犯规。

连续不断地重复做单蹬单滑动作,即从右刀离冰开始移动重心,再到右刀着冰、左刀离冰,然后再次转移重心,左刀着冰、右刀离冰,这一系列循环动作构成了直道滑跑。

在转弯时,运动员身体呈大幅度向左倾斜的流线型交叉滑步姿势,这样才能在离心力的作用下保持身体平衡,也能增加滑跑的速度。

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