“青春是用来成长的” ——田径项目集训队暨体能强化训练营心理专题讲座

在田径项目集中备战亚运会、世锦赛的关键阶段,为进一步引导运动员们坚定理想信念,建立强大自信,树立正确的人生观、价值观,更好地弘扬田径项目“使命在肩、奋斗有我”的精神风貌。4月21日晚,北京体育大学教育学院教授张凯为队伍进行《自我成长:成绩背后的人格差异》专题讲座。

讲座由国家队党支部副书记周力主持,北京体育大学训练基地设主会场,国家体育总局田径运动管理中心副主任杨继敏,田径项目集训队、体能强化训练营,以及上海、四川、江苏、淮安4家共建基地的全体在训人员约400余人,通过线上、线下相结合的方式参加了学习。

讲座现场气氛热烈,张凯以苏炳添、巩立姣、刘翔等优秀田径运动员为例,用风趣幽默地授课风格为运动员们分析成绩背后的差异,用一个个案例细节引导大家学会自律、自信、自若。在场的运动员和教练各抒己见,积极分享自己的想法和思考,与讲师展开交流互动。

张凯从成绩背后人格差异的7个方面、9个启示点切入。她强调,每位优秀运动员不仅仅是竞技能力高,他们的所有的品质特征都是优秀的。如自信、自律、自若,保持专注、高度自律、坚持学习。同时,张凯也鼓励运动员根据自身情况寻找能够激励自己的话贴在床头,以便在松懈时能够警醒、激励自己不断前行。

队伍深受启发,来自新疆的男子铁饼教练员努尔买买提吐拉克对于老师的心理辅导感触颇深,“在今后的训练过程中,我也会结合自身的经历和张凯老师讲的内容,更好地引导运动员积极向上。为打造能征善战、作风优良的国家队,做出自己最大的努力。”

女子跳高运动员胡麟鹏也表示,“每个优秀运动员的成功不光是成绩的体现,更多的是拥有优秀的品质。实力是自信的基础,提高实力是提升自信心的根本。要选择与自己能力相当的同伴做榜样,青春是用来成长的。”

来自上海、四川、江苏、淮安4家国家田径(集训)队思想政治工作共建基地的负责人也纷纷表示,本堂讲座让队伍人员备受启发,进一步明确了队伍的训练目标与动机,为年轻运动员们今后的发展指明了方向,鼓舞了省市单位的备战士气与信心。

通过本次学习,帮助队伍进一步提高了思想认识,引导运动员们学会培养自我语言暗示的习惯。相信大家在接下来的集训时间里,会投入百分之百的热情和精力,努力夯实基础、提升实力、增强自信,用汗水践行“使命在肩”,用成绩诠释“奋斗有我”,不断挖掘自我潜能、激发良好状态,为打造能征善战、作风优良的集训队伍不懈努力奋斗!

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